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parede de tijolos brancos

 Aulas de Yoga e Meditação

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O CYM - Centro Yoga Mafra é um espaço dedicado à prática de Yoga e Meditação, aulas, workshops, e formação.

 

O CYM foi criado a 1 de Setembro de 2013 pelo prof Ricardo Gil e os seus alunos.

As aulas são Presenciais e Online, sendo pautadas pelo rigor anatómico, foco na respiração, mas acima de tudo o respeito pela verdadeira natureza de cada um. O método Naisarga Yoga é um método criado pelo prof Ricardo e que tal como o nome indica na sua tradução: a tua verdadeira natureza.

Actualmente conta com aulas de Yoga para todas as idades, workshops, eventos e formações em Yoga e Meditação.

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